בריאות

תבשיל עוף ועדשים

• בריאות

תבשיל עוף ועדשים הכל בסיר אחד

מרק ירקות ובשר

• בריאות

מרק מחמם לב ונשמה המתאים לימי חורף קרירים אך לאמיתו…

עוגת פרג שקדים ללא גלוטן

• בריאות

כן כן אני מאוהבי עוגות הפרג, יש לא מעט בבלוג…

מגולגלות תמרים מכוסמין מלא

• בריאות

גם למי ששומר לא לאכול מאפים מקמח לבן מגיע ליהנות…

עדשים כתומות בקרם קוקוס

• אסיאתי

אני מאוד אוהבת תבשילי עדשים כתומות אם במרק או כתוספת…

גרגירי חומוס קראנציים בתנור

• בריאות

הגעתי לנוסחה המדויקת על מנת להוציא גרגירי תירס הכי קראנציים…

סלט חסות תפוחים ורימונים

• בריאות

סלט מרענן עם תפוחים ורימונים ומתאים לשולחן ראש השנה

עוגת תפוחים בחושה ללא גלוטן

• בריאות

לקראת ראש השנה הכנתי עוגת תפוחים והפעם ללא קמח לבן…

טבולה קינואה וכרובית

• בריאות

טבולה בגרסה חדשה של תערובת קינואה וכרובית

סלט כרובית חצילים ופלפלים

• בריאות

סלט ירקות קלויים וטריים חריף חמצמץ

חטיפי אנרגיה עם טחינה ותמרים

• בריאות

מכירים את הקטע שיש לכם טחינה זמן מה ובתחתית היא…

מעדן מנגו

• בריאות

מעדן מנגו חלבי מוגש מהמקרר או מהמקפיא