טבעוני

סלט כרוב גזר ופלפלים אדומים

• בריאות

אחד הסלטים או ליתר דיוק החמוצים שאני אוהבת זה הרוב…

כדורי פלאפל אפויים

• בריאות

כדורי פלאפל בריאים יותר מאחר והם אפויים

חומוס סלק

• בריאות

חומוס סגול הנוצר מחומוס וסלק

פניני טפיוקה גדולות

• אסיאתי

קינוח מפניני טפיוקה והפעם שימוש בפנינים הגדולות

סלט כרוב וגזר

• אסיאתי

סלט כרוב וגזר טעים ומתאים לכל ארוחה

מרק עדשים שחורות מהיר

• בריאות

מרק עדשים שחורות מהיר לימים קרים במיוחד

ממרח פלפלים קלויים

• בריאות

ממרח מפלפלים שושקה

חטיף חמאת בוטנים ושוקולד

• בריאות

חטיף בריא וטעים רק משני מרכיבים שוקולד וחמאת בוטנים

לחם בסיר ברזל

• טבעוני

לחם משולב עם קמח מלא וזמן ההכנה מתפרש על פני…

דאל עדשים

• בריאות

דאל מהמטבח ההודי, תבשיל עדשים כתומות

פסטו

• בריאות

ממרח פסטו קלאסי

פלפלים קלויים בתחמיץ

• בריאות

פלפלים קלויים בתחמיץ זהו אחד המתכונים הקבועים מבית אמי