מתכונים לפטיניים

חצילים אפויים בתחמיץ

• בריאות

חציל אפוי בתנור ולאחר הוצאתו מושקה בתחמיץ קליל

סטייק כרובית

• בריאות

כרובית פרוסה כמו סטייק ומשוחה ברוטב

צלי בשר וגרגירי חומוס

• חגים ושבת

תבשיל של בשר רך וגרגירי חומוס

עוף עם פולים, חצילים ומנגולד

• בריאות

תבשיל עוף וירקות העונה

קישואים פסטה ברוטב ים-תיכוני

• בריאות

קישואים פרוסים דק היוצרים צורה כמו פסטה

מיני עוגות גבינה ללא גלוטן

• בריאות

מיני עוגות גבינה אותן מכינים בתבניות סיליקון אישיות

מאפינס ברוקולי וכרובית

• בריאות

מאפינס ברוקולי וכרובית עם שיטת הכנה מיוחדת

קינואה אחד אחד

• בריאות

פוסט הדרכה כיצד להכין קינואה אחד אחד

שעועית מעורבת ברוטב אדום

• בריאות

תבשיל שעועית יבשה ברוטב אדום, אחד הדברים הטעימים ומזינים

פיצה טחינה במיקרו

• בריאות

פיצה טחינה ללא גלוטן יותר וטעימה

חטיף בריאות

• בריאות

חטיף בריאות ללא נקיפות מצפון

מג'דרה כוסמת ירוקה ועדשים ירוקות

• בריאות

מג'דרה כוסמת ירוקה ועדשים ירוקות עם תבלין סודי