
עוגת שמרים שבילי שוקולד נוגט משגעת
- חגים ושבת
תבשיל של קוביות בשר עם שעועית ירוקה מאוד אהוב על בני ביתי ועלי. תוכלו להשתמש בשעועית טריה בעונה או בקפואה המתקבלת מצוין. אל תוותרו על אבקת המרק המוסיפה סמיכות וטעם ובעיקר אם היא אורגנית אזי אין כל חשש מחומרים בלתי רצויים ובמקביל תוכלו כמובן להשתמש בציר עוף.המנה מתאימה מאוד לשבתות וחגים אך כמובן תוכלו להכינו לכל ארוחת צהריים.
4 מנות החומרים:קילו בשר כתף חתוך לקוביותשקית שעועית ירוקה קטומה וחתוכה5 כפות רסק עגבניות סמיךבצל גדול חתוך לקוביות גדולות5 שיני שום קלופיםשמן קנולה לטיגוןמלח, פלפל1/2 כפית קינמון1/2 כפית כמוןמלח ופלפל5 כפות מרק עוף אורגני/ ציר עוףמים רותחים אופן ההכנה: