לחם חמאת בוטנים
נמנעים מגלוטן? מבססים דיאטה על שומנים, דלת פחמימות? דיאטת קיטו?
אז הלחם הזה בשבילכם, לחם חמאת בוטני, ממש באפס מאמץ ובתוצאה טעימה ומשביעה.
המייצב כאן זה כמות הביצים וההתפחה מאבקת אפייה.
- זמן הכנה10 דקות
- זמן בישול35 דקות
- זמן כולל45 דקות
- כמות1 כיכר בתבנית 18X10
החומרים
- 6 ביצים
- 1 כוס מידה חמאת בוטנים טבעית
- 1 כף אבקת אפייה
אופן ההכנה
1
מחממים תנור ל-180 מעלות.
מכינים תבנית מלבנית משומנת היטב בחמאה.
מערבבים את החומרים ויוצקים את הבלילה.
מכסים במכסה התבנית או בנייר כסף ואופים 30 דקות.
מסירים את נייר הכסף וממשיכים לאפות עוד כ-10 דקות.
פורסים דק ומכניסים להקפאה.
3 תגובות
האם אפשר להחליף חמאת בוטנים בחמאת אגוזים או חמאה רגילה
לא הייתי מחליפה ובטוח לא בחמאה רגילה, לחמאת בוטנים יש את הערכים והטעמים המיוחדים
תודה