ברגע שראיתי בשוק הנמל בתל אביב את החצילים והקישואים ידעתי שהגיע הזמן להכין תבשיל שמשלב את הירקות עם בשר. שילוב בשר וחצילים בעיני הוא שילוב מופלא מלא טעם. במטבח הים תיכוני מכינים תבשילי בשר עם תפוחי אדמה בבישול ממושך והם נקראים סופריטו. הפעם במקום תפוחי האדמה החלטתי להשתמש בחצילים והקישואים וכך עשיתי.

התוצאה היתה כצפוי מעולה, מה גם שבזמנו נהגתי להכין רבות את השילוב והוא היה מוצלח ביותר.
לאחר הבישול הגשתי את המנה על מצע שנראה לי הכי מתאים והוא אורז לבן אך כמובן ניתן להגיש עם צירופים אחרים של קוסקוס, בורגול, קינואה וכד'.

סופריטו בשר, חצילים וקישואים

החומרים:
קילו בשר שייטל
1 בצל גדול
1 כוס מים
1 חציל בלאדי גדול
3 קישואים גדולים
400 גרם עגבניות מגוררות
מלח, פלפל גרוס
שמן לטיגון

אופן ההכנה:
-קולפים את החציל, חותכים את הבשר והירקות לקוביות גדולות(באם אין משתמשים בחציל בלאדי יש לבזוק עליו מלח גס ולהניח להגרת נוזלים כשעתיים).
-בסיר גדול מחממים שמן ומוסיפים את הבשר.
-מטגנים מכל צד ומוסיפים את הבצל.
-מערבבים היטב, מוסיפים את העגבניות, מים, מלח ופלפל ומרתיחים.
-מנמיכים את הלהבה ומבשלים שעה.
-מוסיפים את החצילים והקישואים וממשיכים לבשל עוד כ-3 שעות או עד אשר הבשר מתרכך.
-טועמים ומתקנים תיבול.
-מגישים על אורז לבן או קוסקוס ומפזרים מעל כוסברה ופטרוזיליה קצוצים.


עוד מתכונים

בצק פריך רב תכליתי

בצק פריך שמתאים למבחר סוגי עוגיות, שימרו לפורים, למימונה ובכלל

עוגת פרג עסיסית

עוגת פרג עסיסית אני מאוהבי הפרג, תמיד מקבלת בברכה עוגות,עוגיות ומאפים מלוחים עם פרג ובמיוחד בפורים אינני מפספסת הכנת עוגת פרג והפעם

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

חיפוש

הירשם לניוזלטר​